Pratiquer l'aviron à Bruxelles

Même si vous n'apercevrez pas de bateaux d'aviron sur les canaux dans le centre de Bruxelles, il est tout à fait possible, comme dans tant d'autres métropoles, de ramer à la périphérie de la ville.

Le territoire de Bruxelles compte ainsi plusieurs clubs d'aviron, de l'ouest à l'est de la ville : le Cercle des régates de Bruxelles (CRB), le Sport nautique universitaire de Bruxelles (SNUB), le Royal sport nautique de Bruxelles (RSNB), notre club l'Union nautique de Bruxelles (UNB) et le club de l'Akhénaton.

Implantés côte à côte sur la chaussée de Vilvoorde, l'UNB et le RSNB partagent le même ponton d'embarquement, sur le canal de Willebroek immédiatement en contrebas. Les deux clubs se distinguent cependant bien par leurs couleurs : rouge et vert pour le RSNB, bleu marine et blanc pour l'UNB. 

Découvrir l'aviron

Vous recherchez un sport hors du commun ? Alors rejoignez-nous ! L’aviron est un sport complet, qui fait travailler tous les muscles : jambes, dos, bras... Il stimule le système cardio-vasculaire, développe la maîtrise de soi et de l’équilibre. L’aviron est un sport tant individuel qu’un sport d’équipe où chacun peut trouver son bonheur. Sessions : Un membre du club expériment
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Comment devenir membre de l'UNB ?

Tout d'abord, il faut un certificat médical de votre médecin attestant vos capacités sportives. Il s'agit seulement de vérifier que votre coeur résistera à l'effort. Mais l'aviron vous permettra bien sûr d'en améliorer aussi les performances. Ensuite, vous devez déclarer sur l'honneur savoir nager 100 mètres. Élargir votre assurance de responsabilité civile aux « objets
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Principaux types de compétitions en aviron

Discipline olympique, l'aviron est, par essence, un sport de compétition. Les Jeux olympiques sont cependant loin d'être les seules épreuves où les rameurs de haut niveau peuvent s'affronter. Les championnats du monde sont particulièrement prestigieux. Certaines compétitions universitaires, comme la Varsity boat race organisée chaque année sur la Tamise entre l'équipe de l'université
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Les randonnées d'aviron : ballades sportives à bord de yolettes en Belgique et ailleurs

Les randonnées se pratiquent sur une journée, mais peuvent également être organisées sur plusieurs jours. Les parcours varient de 25 à 40 km par jour. Elles permettent bien souvent de découvrir des régions d’une façon  insolite : depuis l'eau ! L'un des exemples les plus connus est la Vogalonga qui permet de faire le tour de la lagune de Venise chaque dimanche suit l'Ascension. Pl
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Développer ses connaissances et infos sur les formations pour devenir moniteur

Quelques vidéos pour l'aquisition d'une bonne technique http://www.ligue-francophone-aviron.com/formations/msin
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