L'ergomètre

Des compétitions d’ergomètre sont organisées, souvent par des clubs d’aviron.  Généralement, ces compétitions se déroulent sur une distance fictive de 2 000 mètres, à l’image de la plupart des compétitions d’aviron.

Les fédérations nationales d'aviron prennent en compte le temps sur un 2 000 mètres sur ergomètre pour sélectionner un rameur.

Chez les hommes, le record du monde masculin d'ergomètre sur 2 000 m est de 5:36.6 (Rob Waddell) pour les poids lourds et de 5:56.7 (Henrik Stephansen) pour les poids légers. Chez les femmes, il est de 6:25 (Olena Buryak) pour les poids lourds et de 6:54.7 (Ursula Grobler) pour les poids légers.

La pratique de ce sport peut aider à faire face aux maladies telles que l’ostéoporose, le diabète, l'obésité, l’arthrite, l’insomnie, l’asthme mais aussi pour la prévention des maladies cardio-vasculaires et du cancer. (Wikipédia)