Découvrir l'aviron

Vous recherchez un sport hors du commun ? Alors rejoignez-nous !

L’aviron est un sport complet, qui fait travailler tous les muscles : jambes, dos, bras... Il stimule le système cardio-vasculaire, développe la maîtrise de soi et de l’équilibre. L’aviron est un sport tant individuel qu’un sport d’équipe où chacun peut trouver son bonheur.

Sessions :

Un membre du club expérimenté va vous initier à l'aviron en sessions de 4 séances à difficulté progressive, 4 dimanches consécutifs de chaque mois, d'avril à septembre.

Le groupe sera donc le même pendant tout le mois et évoluera à la même vitesse.

  • Heure de rendez-vous : 14h00 précises.
  • Participation : 50 euros au tarif plein ou 30 euros au tarif junior / étudiant pour les 4 séances consécutives.
  • Nombre : limité à 8 personnes.

Il est demandé de s'inscrire à l'avance en remplissant notre formulaire d'inscription en ligne ou de nous rendre visite un dimanche à 14h15.

L'aviron à l'UNB de A à Z

Chaque club constitue son propre répertoire à partir du langage de l'aviron commun à tous les rameurs. Si vous voulez faire vos premiers pas à l’UNB, revoir vos gammes après quelques semaines d’initiation, ou vous fondre rapidement dans le décor sonore après un premier passage dans d’autres clubs, voici le tableau que l’on pourrait brosser des expressions les plus fréquemment ent
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Qu'est-ce que l'aviron ?
Les mouvements de base

Descriptif du mouvement d'aviron Document Technique de la Fédération Royale Belge d'Aviron
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Comment se préparer à l'initiation ?

Votre inscription à la séance d'initiation est acceptée.  Quel équipement prévoir ? Des vêtements justaucorps, genre jogging ou cycliste conviendront parfaitement ainsi que des chaussures de sport. Un vêtement de rechange est recommandé bien que les mesures de sécurité soient prises pour vous garder à bord du début à la fin ! Après la séance d'initiation, un moment de conviv
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Demande de participation aux sessions d'initiation

Afin de concrétiser votre demande, merci de remplir et de soumettre le formulaire ci-dessous. Les astérisques rouges désignent les champs obligatoires. Formulaire d’inscription pour une initiation à l’aviron
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